Комната отдыха в бане: что надо знать

Комната отдыха в бане – важное помещение. Ведь здесь можно пережидать перерывы между заходами в парную, собираться с друзьями, перекусывать, отдыхать и т.д. Соответственно, такое помещение должно быть выверено детально.

Как должно выглядеть такое помещение

Комната, предназначенная для отдыха после парения, обязательно должна быть комфортной и буквально располагать каждого к релаксации. Причем совсем неважно, какого она будет размера – небольшая или просторная.

К такому помещению предъявляют ряд принципиально важных требований. Так, такая комната должна быть:

• Устойчивой к перепадам температур и повышенной влажности
• Несколько удалена от парной
• Сделана из качественных материалов

Желательно, чтобы в таком помещении было естественное освещение – допускается в ней иметь одно или несколько окон.

По стилю такая комната может быть разной. Нередко для дизайна комнаты отдыха используют интерьеры в русском стиле, кантри и т.д. Подобные варианты позволяют получить не только физическое удовольствие от посещения бани, но и моральное, можно насладиться оригинальным дизайном.

Что касается внутреннего убранства, то большая по площади комната дает больше возможностей – так, например, здесь можно поставить стол для биллиарда, оборудовать игровую зону с приставками с видеоиграми и т.д. К числу обязательных атрибутов помещения для отдыха относят:

• Диваны с креслами – в некоторых случаях их заменяют на шезлонги
• Стол
• Холодильник, в котором можно хранить напитки и продукты
• Телевизор (хотя этот атрибут необязателен, если в бане собираются компаниями или просто хочется отдохнуть от шума и суеты)

Правила поведения в комнате отдыха

Каждый после выхода из парной может вести себя так, как ему комфортно. Естественно, не нарушая личных границ людей, которые находятся рядом с ним. Так, в комнате отдыха традиционно беседуют, перекусывают, играют, расслабляются. Важно понимать, что пышное застолье накрывать в комнате отдыха не стоит – ходить в парилку с полным животом не лучшая идея: может стать плохо.

Между всеми походами в баню или если в парилке слишком жарко, можно обернуться в простыню и посидеть на стульях или креслах комнаты, отдыхая и настраиваясь на дальнейшее парение. Специалисты утверждают, что между заходами в парилку обязательно нужно много пить – для этого отлично подойдет обычная вода или травяные настои, позволяющие восстановить водно-солевой баланс в организме.

В комнате отдыха после посещения парной и контрастных обливаний стоит находиться не менее 40-50 минут. Это даст организму возможность остыть после бани, вернуться в нормальную для него температуру, что исключит перегревы и переохлаждения на улице после. В идеале воздух здесь должен быть прохладным, чтобы нахождение в помещении было более комфортным.